Sorteo Cesta Potinguera Navideña Miss Potingues

Y para celebrar sus dos añitos en la blogosfera Miss Potingues hace OTRO sorteo y tira la casa por la ventana ^^:

Es hasta el 22 de diciembre, así que sin o nos toca el gordo siempre nos puede tocar este lote de productos ^^.
http://miss-potingues-web.blogspot.com/2011/12/2cumpleblog-miss-potingues-y-sorteo.html

Potingues: Gel, leche hidratante y colonia de Vainilla Deliplús

Cuando se me acabó el gel que tenía en casa dio la casualidad que me tocaba ir a Mercadona a por mi té, lo que es conocido como "víveres para sobrevivir", y como siempre que paso por allí, eché un vistacillo a la parte de perfumería... Entonces vi el gel de baño Monogotas de Vainilla y... maravilloso, amor a primera vista.
Huele de vicio a vainilla, bueno no a vainilla del todo, sino a crema de vainilla, a natillas, a crema pastelera... Es una delicia darse una ducha con este gel, es bastante cremoso e hidratante, hace espumita, y el olor impregna toooodo el cuarto de baño. La única pega que le pongo es que no dure más el olor en la piel, que dura, pero de manera muy tenue.

Y estando como estaba, tan enamorada de ese gel de baño a la siguiente vez que fui al supermercado me traje sin dudarlo la leche hidratante y mmmm...... Es una leche ligera y se absorbe con facilidad y el olor perdura bastante más que el del gel. Dura de manera perceptible casi un día entero y durante el día siguiente de manera más tenue. El perfume no es exactamente igual que el del gel, me resulta más fuerte y además con un punto de canela, pero no hay problema, hueles a natillas con canela XD.

Sobre el precio... Pues qué decir 1,5€ cada bote, vamos, pa llevárselos a puñados.

También hay colonia que seguramente acabará cayendo (edito: YA ha caido XD), porque me chifla el olor y la verdad, por el precio que tiene (menos de 4€)...

La colonia: es un olor a vainilla XD, pero no igual ni al gel ni a la hidratante, no tiene ese toque cremoso, sino más bien a vainilla, vainilla, pero de todas maneras, aunque sea para apestar por donde pasas está bien, eso sí, si no te gustan los olores fuertes y no soportas la vainilla abstente.

Potingues: Mascarilla facial de Barro del Mar Muerto

Hace tiempo compré la mascarilla Mud Pac de Montagne Jeneusse, esas mascarillas que venden en pequeños sobrecitos unidosis (aunque realmente dan para 2 veces). Lo tenía olvidado hasta que me lo encontré de nuevo y dije, mira lo pruebo ya y así quito cosas de en medio (estoy en modo acabo-todo-lo-que-tengo-antes-de-comprar-más). Me puse la primera dosis hará una semana o cosa así y el restante el Lunes.

La mascarilla tiene una textura de barro muy fino y bastante más fluido (pero consistente) que otras que he probado y el olor es una mezcla entre lavanda y cítrico muy suaves, vamos, bastante agradable. El color es blanco-verdosillo-grisaceo lo cual es muy gracioso ya que el barro del mar muerto (el de verdad) es color barro, marrón negruzco XD.

En el paquete dice que proporciona una limpieza ultra profunda de los poros y que es ante estress. En su composición tiene, entre otras cosas, kaolín (arcilla blanca), extracto de alga, aceite de lavanda y de bergamota y sal del mar muerto. Es un producto vegetariano, cosa que nunca está de más y no está testado en animales, cosa muchísimo mejor.

Antes de abrir el sobrecito es mejor mezclarlo, aplastando por todos lados, porque suelta una agüilla que es muy engorrosa y si la mezclas se incorpora de nuevo al barro. Al echarlo te lo extiendes normalmente sobre la piel limpia y si ha sido lavada con agua caliente mejor, ya que así tendremos los poros más receptivos, que de eso se trata, de limpiar poros. Lo dejas actuar hasta que se seque (yo le eche unos flúsh-flúsh de agua de avena para que me durara más húmedo XD) y luego lo retiras con agua tibia. Yo lo hice con agua caliente y te deja la cara de un relajado... Vamos que lo de relajar, relaja de verdad. Me dejó la cara suavita suavita y bastante limpia, tampoco ha hecho milagros con los poros, pero es que hasta ahora NADA de lo que he utilizado me quita los puntos negros y los poros abiertos, así que tampoco puedo achacárselo a este producto.

Me costó 1.79€ tal y como aparece en la pegatinita XD y la verdad es que sí que la volvería a comprar, aunque quiero probar otras mascarillas antes.

Los Peligros de la Cosmética

Todas (y todos) sabemos la de millones de test que pasan los productos cosméticos (algunos, como la experimentación animal, más que reprochables, por decir algo) y sabemos qeu gracias a eso todos esos potingues son seguros. Si un producto no está caducado no debe de hacer daño. Si uno tiene la piel sensible normalmente lo único que llega a pasarle es una pequeña erupción o irritación al ser alérgico a algún componente, pero nada muy grave.

Pero ¿cómo se te queda el cuerpo cuando lees que una señora está en coma y con muy pocas posibilidades de salir de él debido a un tinte de pelo...? ¿Y cuando lees y te enteras que ya una chica de 20 años ha muerto por utilizar el mismo producto?


Pues que piensas que cuando te vayas a teñir ni LOCA vas a coger esa marca. ¿que cual es? Pues L'Oreal. Sí señoras, nosotras pensando que era una marca seria, respetable, segura... por los cojo***.
Resulta que los tintes capilares (o la línea, no lo especifica la noticia) de L'Oreal tienen un aditivo llamado PPD (parafenilendiamina) que suele provocar la mayoría de reacciones alérgicas en los tintes y que se acumula en el organismo sin eliminarse. Lo peor es que en algunos casos puede resultar nocivo, tan nocivo que ha matado a una mujer y casi a otra.

L'Oreal no ha querido hacer grandes declaraciones, porque el caso todavía se está investigando, pero yo por si acaso, si me tengo que teñir, que las canas no perdonan, NO cogeré esa marca, por si las moscas.

http://es.noticias.yahoo.com/blogs/gaceta-trotamundos/en-coma-por-te%C3%B1irse-el-pelo-144336636.html

http://www.thetelegraphandargus.co.uk/news/9373799.Mum__38__in_coma_after_dyeing_her_hair/

http://www.irwinmitchell.com/news/Pages/Woman-In-Coma-Following-Allergic-Reaction-To-LOreal-Product.aspx

Maquillaje: 16 - Go glam

Esta es la sombra de Essence Go glam (nº16) como la anterior no es un color que utilice mucho, pero eso va a cambiar, juas, juas, juas... ejem. Bueno, la excusa era que estaba a 0.99€ XD

El color es un malva tirando a rosita muy clarito con efecto shimmer (brillitos, vamos), no se aprecia en la foto pero los brillitos tiran hacia dorado, vamos preciosa.

La pigmentación no es para tirar cohetes, la verdad, pero no me importa mucho en este color, ya que lo prefiero clarito, y la textura es un poquito tizosita, pero no mucho.

Maquillaje: 15 - Celebstyle

Esta sombra de efecto metálico se llama Celebstyle, es un color rosita claro tirando a malva. No es un color que use muy a menudo, pero estaba a 1 €... y me hizo ojitos, ella y su hermana... así que pa casa qeu se vino.

Es sedosita pero no pigmenta mucho, la verdad, así que mejor, ya que así no me asusta al ponérmela y me deja un colorcito muy natural.

Lo que no he dicho es que es de Essence y que va directa a mi paleta, que aunque parezca mentira casi no quedan huecos XD.
                                 

Potingues: Limpiadora 4 en 1 My Skin Essence

Cuando fui a la nueva tienda, esa que tiene 3 stand permanentes de essence (YAY!), vi el expositor de la linea my skin y como quería probar cosillas me pille una de tipo XD.

La crema limpiadora 4 en 1 (la del bote rosita) tiene extractos de granada (antioxidante) y bambú (antiinflamatorio) además de arcilla blanca (limpiadora de poros). El color es crema anaranjado con unos pequeños gránulos azules y naranjas que hacen de exfoliantes, pero no en una gran cantidad, sólo una manifestación simbólica. El olor es muy agradable, nada pesado pero lo realmente curiosa es su textura, no es crema como podría parecer en un principio, sino una especie de mousse, con lo que es ligeramente más difícil de aplicar ya que al principio no se adhiere muy bien, tienes que "desmenuzar" la mousse en la mano para extenderla mejor.

Este producto promete limpiar, disminuir los poros, hidratar y matificar. Y limpia y matifica, hidratar... no es que hidrate mucho pero no reseca en absoluto y lo de los poros... a mí es que no me reduce los poros nada de lo que he probado hasta ahora, osea que no es culpa del producto en sí.

También te da la opción de usarla como mascarilla dejándola 3 minutos, aunque a mí me gusta dejarlo un poquito más (no sólo con este producto, sino con todos, que así me parece que me relajo más y me hacen más efecto.

Trae 150 ml y por menos de 3€... vamos un chollo y la verdad es que en cuanto se acabe me compraré otro bote, si no éste la otra variedad, lima y pepino, que también tiene muy buena pinta.

Creo que tengo un problema

No suelo ser muy "pidona" pero sí que soy caprichosa, además lo peor es que cuando veo mucho una cosa y se me antoja no paro hasta tenerlo. Normalmente son cositas baratas y asequibles, porque no tengo pasta, que si no... XD. Pero una tiene la malísima costumbre de ir acumulando cosas, en este caso potingues. Que si una se junta con 2 cremas que si encuentras un olor nuevo de gel de baño, que si esto que si lo otro y todo eso juntado a que no soy lo que se dice muy constante (el único ritual diario que sigo a rajatabla (aparte del champú, desodorante y pasta de dientes) es cacao en los labios por las noches).

Normalmente me echo crema facial casi todos los días e hidratante corporal si no voy con mucha prisa o noto la piel reseca, pero la mayor parte de las veces, en el día a día, la rutina desmaquillante de ojos-leche limpiadora-tónico me la paso por el forro y acabo echando jabón en la cara y listo XD.
Y claro cuando se juntan falta de rutina con la compra compulsiva... acabas con unos armarios llenos de cremas, potingues y chorradas varias ^^'.

Así que me he propuesto que no voy a comprar NADA más (a no ser que mi felicidad futura dependa de ello (no nos mintamos, las cosas en edición limitada son muy jodidas para dejarlas pasar...)). Por ahora lo que he hecho para tener siempre presente la infinidad de cosas que tengo en la lista de "potingues para gastar" es apuntarlas en el móvil con el porcentaje aproximado de lo que me queda de cada una de ellas. Es surrealista la de cosas que están al 100% ^^'.

Y contando por ej sólo las leches hidratantes tengo como que 8 y 3 de ellas no las he abierto nunca. Eso me pasa porque me da como cosita, son ediciones limitadas o caras que me gusta reservar para ocasiones especiales, pero visto lo visto voy a tener que empezar ya a gastar XD.  Pero vamos, que ya voy a empezar a gastar sin ton ni son, y, aunque tarde un año, quiero deshacerme de todas esas cosas XD. Porque tener botes repetidos de cosas no es buena idea...

Por supuesto esto no se puede aplicar al maquillaje porque todas sabemos que aunque 2 sombras sean azul marino metalizadas NO son iguales XD.

Para presumir hay que sufrir II

Seguimos con este "placentero" tema:

AVISO IMAGENES FUERTES, ABSTENERSE PERSONAS IMPRESIONABLES

Otra de las modificaciones femeninas impuestas por una sociedad machista es, desgraciadamente, más antigua (empezó en el Antiguo Egipto) y sigue practicándose desde entonces. Hablo de la mutilación de los genitales femeninos, ablación o extirpación de clítoris.

Esta práctica poco menos que barbárica consiste en la extirpación del clítoris a veces acompañada de los labios menores y, en las ocasiones más extremas, de los labios mayores (la llamada infibulación o circuncisión faraónica). No se puede describir de ninguna manera esta práctica tan abominable, que sus seguidores defienden como una manera de mantener la castidad en la mujer, para que sea más pura y tienen la desfachatez de compararla con una operación de fimosis o circuncisión. También tiene la cara de decir que son una disuasión para la violación... Vamos todo "ventajas"...
La extirpación siempre se hace en unas condiciones higiénicas que ni en la guerra y normalmente con una cuchilla sucia, sin anestesia y a niñas de 6 a 10 años. Después de haber retirado toda esa carne se cosen los restos que quedan dejando sólo un pequeño orificio para que pase la orina y el flujo menstrual, con las consiguientes infecciones.
Entre una de sus múltiples "desventajas" están la contracción de infecciones durante la extirpación, durante el "post-operatorio" y el resto de la vida, que, debido a las condiciones sanitarias de los países donde se practica, resulta en una alta tasa de mortalidad.

La mutilación y posterior "costura" de carne provoca que el orificio para el coito sea extremadamente estrecho y como consecuencia provoca un dolor extremo al mantener relaciones sexuales, y, en un 15% no pueden llevar a cabo la penetración en toda su vida.
Las que sí lo consiguen deben valerse de "ayudas" externas. Con "ayudas" me refiero a que el hombre tiene que agrandar el orificio con ayuda de un cuchillo o bisturí, a veces SIEMPRE que mantenga relaciones con su esposa. Esto contribuye a que el coito sea muy doloroso y se haga prácticamente imposible el hecho de experimentar un orgasmo, al menos de forma regular. Y si las relaciones sexuales son dolorosas no hablemos ya del parto... Para el parto es indispensable rajar la apertura de la vulva, porque si no es imposible el alumbramiento.
Desgraciadamente la mutilación genital tiene una tasa de prevalencia hoy en día altísima en países africanos, con 130 millones de víctimas y 3 millones en riesgo al año. La franja central de África tiene una tasa de afectadas de más del 50% y casos más extremos como el 95% en Djubuti (prohibido en 1995), 80% en Egipto (prohibido en 2007), 90% en Eritrea (prohibido en 2007), 90% en Eritrea (no está específicamente prohibido), 85% en Gambia, 98% en Guinea (ilegal y con pena de muerte si la mujer muere), 92% en Mali, 90% en Sierra Leona, 98% en Somalia (ilegal desde 1999), 91% Sudan (sin una ley específica)...
Y eso es simplemente una visual rápida de la situación. Sobre este tema desde mediados de los 90 hay campañas bastante organizadas para evitar esta práctica, aunque, como puede comprobarse, el éxito es cuestionable, no porque no se consigan leyes que lo prohíban sino porque no se cumplen esas leyes.
Waris Dirie (modelo y embajadora especial de la ONU) es una de las mayores activistas en contra de la mutilación, que ella misma sufrió en su juventud y que sus hijas sufrieron en una visita que hicieron para visitar a su familia en Somalia, fundó en Viena la Desert Fundation para dar a conocer el problema e intentar erradicarlo en el mundo.
El principal problema de esta práctica es que está muy arraigada, que las comunidades en las que se practican son muy cerradas y está socialmente muy mal visto el no practicarlo, tanto que la chica no "circuncidada" no puede encontrar marido y su familia es tratada como unos parias.

Los movimientos para erradicarlo son tanto de parte de los gobiernos, como de ONGs, como religiosos: el cristianismo y gran parte del islamismo están en contra de la ablación, pero algunas ramas del islamismo avalan la práctica con la excusa de que Mahoma no la prohibió, sólo especificó "que no se cortara demasiado". A pesar de esto, la mutilación genital se hace, en su mayor parte, entre seguidores de la religión musulmana y animista. Debido a todos estos problemas, la erradicación está todavía muy lejana siendo una de las mayores lacras y atentados contra los derechos fundamentales de la mujer.

Para presumir hay que sufrir I

A lo largo de toda la historia siempre se han hecho modificaciones al cuerpo para parecer más atractivo al sexo contrario, teñirse el pelo y cortárselo, maquillarse el rostro y cuerpo y más recientemente se han popularizado los pendientes y piercings (me niego a llamarlo pirsins) y los tatuajes decorativos. Y, aunque últimamente se ha trasladado a ambos sexos el culto al cuerpo y sus modificaciones, de manera general en la antigüedad han servido para someter a mujeres y amoldarlas a lo que la sociedad patriarcal machista quería y esperaba de ellas, siendo la mayoría de ellas dolorosas.

Si bien es cierto que los piercings, los tatuajes y escarificaciones eran tradicionalmente usadas por hombres y son dolorosas, el dolor que las produce es momentáneo, sólo dura en el momento de la punción y raras veces provocan efectos secundarios, si se hacen en condiciones.
Sin embargo, para las mujeres, estas modificaciones solían ser una muestra de estatus, normalmente para el marido, y eran dolorosas en extremo, dificultando en su mayor parte la vida normal de la mujer.

ATENCIÓN FOTOS QUE PUEDEN HERIR LA SENSIBILIDAD
El primer ejemplo de esto son los conocidos como pies de lirio o "lily feet" (a veces también llamados pies de loto). Esta práctica china consistía en vendar los pies de las niñas y reducírselos hasta que tuvieran, de adultas, una longitud ideal de 7,5 cm. El proceso para conseguir estos pies de lirio comenzaba cuando las niñas tenían unos 3 ó 4 años. Se les sumergía los pies en una infusión de hierbas y se masajeaban, se les cortaban las uñas muy cortas y seguidamente se rompían los 4 dedos pequeños de ambos pies. rápidamente se vendaban los pies con unas tiras remojadas en la misma infusión de hierbas y se apretaban fuertemente para arquear el puente lo máximo posible. Las vendas al secarse apretaban más fuertemente el pie inmovilizándolo, entonces la madre y la mujer encargada de romperle los dedos hacían caminar a la niña sobre sus dedos rotos para que el vendado asentase como se suponía que debía de hacerlo.
Este proceso se repetía cada 2 ó 3 días limpiando antes todos los resquicios que quedaban para retirar posibles bacterias que proliferasen y provocaran una infección, cosa que sucedía muy a menudo.
Poco a poco los vendajes eran cada vez más ajustados haciendo que se rompiera el arco del pie. Y sobre los 15 años ya habían alcanzado la longitud deseada. Durante todo ese tiempo los dedos y arco eran repetidamente rotos para amoldar la forma del pie.
Los principales problemas que producía esta práctica eran la imposibilidad de andar en la mayoría de casos, con la excepción de los casos de las chicas de clase baja que podían andar y trabajar, ya que aunque tenían los pies vendados, no se les reducía tanto. Necesitaban ayuda para moverse y hacer todo, con lo que tenían que tener una o varias sirvientas pendientes de ella todo el día y así tenían a las mujeres controladas en casa sin salir y sin la posibilidad de cometer adulterio.
Otra complicación habitual eran las infecciones que se producían al clavárseles las uñas en la carne o las bacterias que crecían en los pliegues que quedaban. Los pies resultaban malolientes y la escasa estabilidad que tenían las mujeres mayores hacía que sufrieran muchas caídas, rompiéndose la cadera y algunos huesos de manera habitual.
El vendaje de pies se practicó en China de manera documentada desde el siglo X hasta el XX en el que se prohibió definitivamente, después de muchos intentos infructuosos por parte de emperadores y organizaciones, por el Partido Comunista.
¿Y por qué, os preguntaréis, se vendaba a las mujeres los pies? Pues la "leyenda" dice que todo empezó porque antes del siglo X un príncipe estaba totalmente extasiado con los "pequeños pies" de su concubina favorita y los demás hombres y mujeres de la corte empezaron a imitarlos a ambos.
El vendaje de los pies era muestra de un alto estatus, ya que el tener una esposa con los pies vendados, además de demostrar que iba a la "moda" implicaba un gasto ejercido por la familia de ella para prepararle los pies y por la familia del marido que tendría que proporcionar sirvientas que la colmaran de atenciones y la vigilaran 24h al día, vamos, lo que es el súmun de la mujer florero. Incluso hay fuentes (escritas por hombres, evidentemente) que dicen que "Un pie pequeño es mucho mejor para compartir la vida. Un pie grande tiende a correr fácilmente y se mete en problemas, y ,además, una mujer con pies grandes, a veces, pega patadas." Este tipo de cosas son las que uno de las mayores civilizaciones pensaban...

Sorteo Clarins Otoño en Miss Potingues

¡El Blog de Miss Potingues está de sorteo! Así que aquí tenéis la foto del mismo y si pincháis aquí os redirigirá a la entrada de su blog ^^. ¡Mucha suerte!

Sobre las dietas

Escribo este post porque estoy un poco hasta los mismísimos de ver en prensa, tanto escrita como en la televisión informaciones sesgadas y dañinas sobre, en este caso, la dieta Dukan. Todos sabemos, y si no lo sabéis deberíais, que desde hace ya algún tiempo la prensa es una alarmista y que se vende al mejor postor. Esto no tiene nada en contra de los periodistas, sino más bien de la gente que pone el dinero para que éstos escriban. En nuestra memoria quedan la de millones que el Gobierno se gastó en una vacuna poco menos que ineficaz de la gripe A, siendo esta una gripe muchísimo más benigna que la que se pasea normalmente por nuestro país a la llegada del invierno. Vamos, que por mucho que expertos jurasen y perjurasen que no pasaba nada, que no era el fin del mundo, la prensa creo una histeria colectiva que trajo como consecuencia un timo a las arcas del Estado. También podemos recordar los diferentes tratos a las manifestaciones/movimientos políticos/trato al ciudadano, etc, de perroflautas a jóvenes implicados, de vándalos a grupo pacífico y cívico. Pues en este caso tampoco es diferente, sólo que aquí hay un "enemigo" común. La dieta Dukan.

La dieta Dukan consiste, para quien no lo sepa (que sois más de los que creéis), en una dieta en la que las proteínas juegan un papel fundamental. NO es una dieta milagro, NO es para hacerla 15 días y ya está, NO. Es una dieta como tantas otras en lo que de verdad marca la diferencia es la CONSTANCIA.

Esta dieta consta de 4 fases, 4 señores, que hay que hacerlas todas, que no puedes hacer la 1ª y ya está. En la primera (fase de ataque) que dura de 1 a 10 días como MÁXIMO (y con control médico) se suprimen del régimen todas las verduras, hidratos de carbono y grasas. A priori parece muy fuerte, pero teniendo en cuenta que lo que vas a estar son 5/7 días, no es tanto. En esta fase se toman prácticamente todo tipo de carnes, menos el cerdo, pato y poco más, todo tipo de pescados, todo tipo de mariscos y todo tipo de lácteos desnatados, osea que puedes comer filetes de pollo, hígado de ternera, solomillo de ternera, queso fresco 0%, leche desnatada, almejas, mejillones, gambas, yogures 0%, etc, todo en la cantidad que quieras. Lo único especial es que tienes que tomar todos los días 2 cucharadas de salvado de avena (sabe a cereales) y beber 2 litros de agua al día.

Se pierde bastante peso, de 2/5 kilos en la primera fase normalmente. Esto es así por un proceso que se llama cetosis, que lo que hace es que al no ingerir glúcidos, el cuerpo empieza a quemar la grasa que ya tenemos en el cuerpo. Este proceso genera muchos residuos que tienen que ser eliminados por los riñones, que trabajan a pleno rendimiento, también el hígado hace más esfuerzo del normal, por ello es de vital importancia beber 2 litros de agua al día y no cometer excesos, por ejemplo el alcohol está prohibido estrictamente en la primera fase. Al ser una etapa de poco tiempo no hay daños en el organismo, pero si uno tiene problemas en los riñones o en el hígado no debería hacerla, o, al menos, hacerla con un estricto control médico. No se debe hacer deporte durante la fase de choque.

Cuando entramos en la 2ª, la fase llamada de Crucero, se pueden tomar verduras en días alternos. Prácticamente se pueden consumir todas las verduras, menos patatas, arroz y legumbres. Así estaremos hasta que consigamos el peso deseado, 5, 10, 15, 20 o los kilos que sean. La velocidad de pérdida es más lenta que en la fase de ataque y se asemeja a la de cualquier dieta 1/2 kilos por semana. Aquí se recomienda un ejercicio suave, andar o correr, pero nada de pegarte el primer día 2 horas de spinning, eso con tiempo y tranquilidad, que el cuerpo se tiene que acostumbrar a la alimentación.

En la fase de Consolidación, la tercera, se añaden más alimentos permitidos y más combinaciones de recetas, es mucho menos restrictiva y se hace para que el cuerpo se acostumbre a lo que se ha perdido y no recupere, o al menos, tarde más en hacerlo. La duración es de 10 días por cada kilo que se haya perdido: si has perdido 10 kilos, son 100 días, si has perdido 20, pues 200 días. Ésta es una de las razones por las que la dieta Dukan no entraría en las llamadas "dietas milagro", porque ¿una dieta milagro es una en la que tardas en perder 20 kilos 4 meses y tienes que hacer 6 meses y medio más de consolidación? Rápida no es, la verdad.

Y luego llega la última fase, que el autor recomienda que la sigas toda la vida. Básicamente es comer normal, con moderación y un día a la semana como en la fase de choque.

Hasta ahora la descripción de la dieta, ¿lo bueno que tiene? Sólo te tienes que comprar/conseguir el libro de la dieta y SEGUIRLO PASO POR PASO, no vale eso de "pero es que a mí me gusta desayunar mi tostada con aceite y jamón". Sí, todo el mundo sabe que está más buena que dos yogures con salvado, y un té con leche desnatada y sacarina (buej, sacarina), pero eso tira por tierra TODO el proceso de cetosis en el que se basa la dieta. Tampoco puedes decir "Uy, si en 5 días de fase de choque he perdido 3 kilos pues voy a estar 15 días que así perderé 9 kilos". NO, eso NO se hace, primero porque te juegas la salud, un cuerpo puede estar 10 días como máximo sin vitaminas, pero no más y además, la fase de choque cuando realmente funciona son los 5 primeros días, luego te estancas. Y no te puedes ir por ahí a tomar alcohol, ni nada de eso, que lo echas todo a perder, si estas haciendo la dieta, la haces y punto.

Otra ventaja es que los productos necesarios son muy accesibles, pollo, yogures 0%, leche desnatada, ternera, pescado, marisco, verduras, etc. Comemos de todo eso siempre y lo único "raro" el salvado de avena y de trigo se puede conseguir en herboristerías, el mercadona, el corte inglés, etc por menos de 3€ siempre, normalmente poco más de 1€. Hacer la dieta es barato, en comparación con otras dietas y además efectivo y, si se hace en condiciones, no tiene ningún problema.

Entonces, si es tan sana ¿qué tienen en contra de ella? Pues básicamente que es BARATA y sólo necesitas el libro. Para hacer una dieta de endocrino (que funcionan, no digo que no) te tienes que gastar unos 30€ por consulta, mínimo 1 vez al mes, si es por Natur House o derivados te tienes que gastar una pasta en pastillas, complementos e incluso comidas especiales (que también funcionarán si siguen abiertas), si es por acupuntura pues cada semana tienes que ir y pagar la sesión (10, 20, 30€ o lo que sea) y así con TODOS los que se dedican a ayudar a la gente a adelgazar. ¿Qué hacen?, defender su trabajo, que en su derecho están, diciendo que esta dieta es poco menos que el demonio encarnado. A cada uno le puede gustar más o menos, pero funcionar, funciona, eso os lo aseguro.

¿Y todo esto a qué ha venido? Pues por un programa que he visto en Canal Sur, llamado "75 minutos" en los que han alabado terapias hipnóticas, acupuntura, una dieta del zodiaco (O_o), dietas en las que comes cosas deshidratadas que te cuestan 450€ al mes (verídico) e incluso una dieta en la que sólo tomas en una semana/10 días un mejunje hecho con sirope de arce, limón y agua. ¡¡¡Sólo, sin NADA sólido!!! Que una conocida mía lo hizo y se iba muriendo por las esquinas, que eso es malísimo, que no tienes proteínas ni vitaminas, ni na de na de na.

Bueno pues todo eso es mucho mejor que la dieta Dukan, dieta que le "prohibe" el cerdo pero ella bien que se comía un platazo de solomillo de este animalejo, dieta que le "prohibe" el ejercicio excesivo y allá que va ella a su clase de spinning, dieta que le exige beber 2 litros de agua al día y ella parece que se lo pasa por el forro... Y claro, es que le pesa el cuerpo y le faltan fuerzas, hay que joderse.

Pero luego es que la dieta es mu mala...¬¬ y graba a gente que dice que hizo la dieta pero que después de 2 semanas de comer carne na más y hartarse de chorizo y morcilla que la dejaron porque estaban hartas y querían lechuga... y digo yo ¿qué parte de NO puedes comer cerdo, NO puedes comer grasa y NO puedes hacer la 1ª fase más de 7 días sin control médico y nunca más de 10 con él no entendieron estas señoras?

Que el pepino es mu sano, pero no puedes alimentarte de pepino toda tu vida exclusivamente, ¿por eso el pepino es malo? Pues no, cada cosa debe hacerse bien, y esto es como todo, que las dietas son para mejorar la salud, no para jodértela más.

Y nada ya os daré un premio a los que terminéis este tochaco de entrada XD

Canciones que me recuerdan a algo II

Y la segunda canción que últimamente me recuerda de manera exagerada a otra serie, sí, otra serie XD, es ET de Katy Perry que yo creo que esta tía lo ha hecho pensando en el Doctor (de Doctor Who), vamos... Y a quien no sepa quién es el Doctor, ¬¬ le pego...
Pongo el video con el rapero Kanye West porque es el videoclip oficial y mola un montón, pero la parte que canta él no me gusta XD, así que sólo traduzco aquí lo que canta ella.



E.T.

You're so hypnotising
could u be the devil, could you be an angel
your touch magnetizing
feels like going floating, leaves my body glowing
(Eres tan hipnotizante
podrías ser el diablo, podrías ser un ángel
Tu toque magnético
se siente como ir flotando, deja mi cuerpo brillando)
They say be afraid
you're not like the others, futuristic lover
different DNA, they don't understand u
(Dicen que tenga miedo
no eres como los demás, amante futurista
ADN diferente, ellos no te entienden)

You're from a whole another world
a different dimention
you open my eyes
and I'm ready to go, lead me into the light
(Eres de otro mundo
una dimensión diferente
me abres los ojos
y estoy lista para ir, llévame a la luz)
Kiss me, k-k-kiss me
infect me with your love, and fill me with your poison
take me, t-t-take me
wanna be your victim, ready for abduction
boy, you're an alien, your touch so far away
it's supernatural, extraterrestrial
(Bésame, b-b-bésame
inféctame con tu amor, y lléname con tu veneno
Llévame, ll-ll-llévame
quiero ser tu víctima, lista para la abducción
Chico, eres un alien, tu toque tan lejano
es sobrenatural, extraterrestre)

You're so supersonic
wanna feel your powers, stun me with your laser
your kiss is cosmic, every move is magic
(Eres tan Supersónico
quiero sentir tus poderes, asómbrame con tu láser
tu beso es cósmico, cada movimiento es magia)

You're from a whole another world
a different dimension you open my eyes
and I'm ready to go, lead me into the light

(Eres de otro mundo
una dimensión diferente
me abres los ojos
y estoy lista para ir, llévame a la luz)

Kiss me, k-k-kiss me infect me with your love,
and fill me with your poison take me,
t-t-take me wanna be your victim, ready for abduction
boy, you're an alien, your touch so far away
it's supernatural, extraterrestrial
(Bésame, b-b-bésame
inféctame con tu amor, y lléname con tu veneno
Llévame, ll-ll-llévame
quiero ser tu víctima, lista para la abducción
Chico, eres un alien, tu toque tan lejano
es sobrenatural, extraterrestre)

This is this transcendental, on another level
boy, you're my lucky star
I wanna walk on your wave length and be there when you vibrate
for you I risk it all, all
(Esto es trascendental, en otro nivel
chico, eres mi estrella de la suerte
Quiero caminar en tu longitud de onda
y estar ahí cuando vibres
por ti lo arriesgo todo, todo)

Kiss me, k-k-kiss me
infect me with your love, and fill me with your poison
take me, t-t-take me
wanna be your victim, ready for abduction
boy, you're an alien, your touch so far away
it's supernatural, extraterrestrial
(Bésame, b-b-bésame
inféctame con tu amor, y lléname con tu veneno
Llévame, ll-ll-llévame
quiero ser tu víctima, lista para la abducción
Chico, eres un alien, tu toque tan lejano
es sobrenatural, extraterrestre)
Extraterrestrial
Extraterrestrial
Boy, you're an alien, your touch so far away
it's supernatural, extraterrestrial
(Extraterrestre
Extraterrestre
Chico, eres un alien, tu toque tan lejano
es sobrenatural, extraterrestre)

También es lógico que me recuerde a lo que me recuerda, ¿no? Vamos me recuerda a mí y a un montón de gente que se ha dedicado a hacer montajes en youtube XD, sino, poned ET Doctor Who y verás la de cosas que os salen ^^.

Y un bonus XD:
PD: ¿Se nota mucho que mi Doctor favorito es David Tennant ^^?

C'est fini: Gel de ducha Naranja de Florida

Este gel de ducha me lo regalaron en unos de mis viajes a Yves Rocher y lo mejor que tiene es su olor... Huele a sugus de naranja... Unas ganas de comerme a mí misma impresionante oye.
Es muy suave y la hidratación que te deja es buena, nada del otro mundo, pero no está mal. Hace bastante espuma y es muy agradable aplicarlo aunque para mí lo mejor de todo es, por supuesto, el olor. Mientras te duchas huele todo de maravilla, la pena es que no es muy intenso una vez te secas y como te eches una hidratante... sólo hueles a la hidratante, lástima que el olor de sugus es perfecto.Tiene 200 ml y ahora está en la web a 1,35€. Repetiría, si me lo vuelven a regalar XD, porque tengo miles de jabones esperando cola para acabarlos y comprar más es tontería... pero al final acabaré comprando, si es que lo sé...

Canciones que me recuerdan a algo I

Hago esta entrada porque, aunque no me pasa muy a menudo, a veces cuando escucho una canción, ya sea por la letra (normalmente) o por la música, la asocio automáticamente a algo, normalmente una serie o personaje, indicativo de lo obsesionada que estoy con algo en cada momento. Y bueno, la primera entrega es A Charming Spell de Splashdown, que me recuerda obviamente a la serie de televisión Charmed (Embrujadas) más que nada, porque es una canción que habla de la wicca, vamos.

La traducción está hecha como me ha dado la gana, si alguien sabe traducirla mejor que me lo diga XD.



A Charming Spell

Angels and Ministers of Grace
Come defend who's been praying
I've found you wanting by your weight
Who did you think you'd be saving?
Then suddenly, you're acting out of the need to be taking someone down

(Ángeles y Ministros de la Gracia
Vengan a defender a quien ha estado orando
Te he encontrado deseando desde tu peso (ni idea de lo que significa oye)
¿A quién crees que estarías salvando?
Entonces, de repente, actúas con la necesidad de destrozar a alguien)
Hands on the altar for a charming spell
(Be sincere with persuasion)
Go ask your Goddess if you've served her well
(She'll be climbing higher now)

(Manos sobre el altar para un hechizo
(Se sincero con persuasión)
Pregúntale a tu diosa, si la has servido bien
(Ella subirá más alto ahora))More sinned against than sinning, please
You're not above my suspicions
You're lamb and serpent just like me
It's more than just superstition
Then suddenly, I'm finding out that it's me you'll be taking down with you

(Más pecado en contra que pecadores, por favor
No estás fuera de mis sospechas
Eres el cordero y la serpiente como yo
Es algo más que superstición
Entonces, de repente, me doy cuenta de es a mí a quien quieres destrozar contigo)
Hands on the altar for a charming spell
(Be sincere with persuasion)
Go ask your Goddess if you've served her well
(She'll be climbing higher now)

(Manos sobre el altar para un hechizo
(Se sincero con la persuasión)
Pregúntale a tu diosa, si la has servido bien
(Ella subirá más alto ahora))

Tie a knife with a ribbon, with a red, red, ribbon
Raise a hand-held mirror to the light of the moon
With a secret garden and a heart unhardened,
strike a specter's bargain with a ritual brew
Book and Candle is natural to those pure and simple
Tie a knife with a ribbon, with a red, red, ribbon
Tie a knife with a ribbon, with a red, red, ribbon (Ata un cuchillo con una cinta, con una cinta roja, roja
Levanta un espejo de mano a la luz de la luna
Con un jardín secreto y un corazón no endurecido,
derrota un pacto con un espectro con una pócima ritual
El libro y la Vela es natural para los puros y simples
Ata un cuchillo con una cinta, con una cinta roja, roja
Ata un cuchillo con una cinta, con una cinta roja, roja)

Don't try your magic spells on me
I know you've been crystal gazing
You say your boots are seven league
Where 'er you go, I'll be waiting!

(No intentes tus hechizos mágicos en mí
Sé que has estado mirando la bola de cristal
Dices que tus botas son de siete leguas
Dónde vayas, estaré esperando!)

Hands on the altar for a charming spell
(Be sincere with persuasion)
Go ask your Goddess if you've served her well
(She'll be climbing higher now)
Hands on the altar for a charming spell
(Be sincere with persuasion)
Go ask your Goddess if you've served her well
(She'll be climbing higher now) (Manos sobre el altar para un hechizo
(Se sincero con la persuasión)
Pregúntale a tu diosa, si la has servido bien
(Ella subirá más alto ahora)
Manos sobre el altar para un hechizo
(Se sincero con la persuasión)
Pregúntale a tu diosa, si la has servido bien
(Ella subirá más alto ahora))

Tie a knife with a ribbon, with a red, red, ribbon
Raise a hand-held mirror to the light of the moon
With a secret garden and a heart unhardened,
strike a specter's bargain with a ritual brew
Book and Candle is natural to those pure and simple
Tie a knife with a ribbon, with a red, red, ribbon
Tie a knife with a ribbon, with a red, red, ribbon (Ata un cuchillo con una cinta, con una cinta roja, roja
Levanta un espejo de mano a la luz de la luna
Con un jardín secreto y un corazón no endurecido,
derrota un pacto con un espectro con una pócima ritual
El libro y la Vela es natural para los puros y simples
Ata un cuchillo con una cinta, con una cinta roja, roja
Ata un cuchillo con una cinta, con una cinta roja, roja)

A que es lógico que me recuerde a Charmed, ¿verdad?

Si os gusta podéis buscarla por aquí para descargarla, yo en su momento lo hice por que el grupo, como se separó y no se volvieron a editar sus albumes dejaron que la gente compartiera su música todo lo que quisieran, ya que es casi imposible comprarlos.